PROGRAMA ALERTA CABO FRIO 2012
ATENÇÃO: FUMAR FAZ MAL À SAÚDE!!!
DIA 31 DE MAIO - DIA MUNDIAL SEM TABACO.
NESTE DIA, ESTAREMOS NA PRAÇA PORTO ROCHA, DAS 09 ÀS 14 HORAS, EM PARCERIA COM A VIGILÂNCIA SANITÁRIA ( PROGRAMA ANTI-TABAGISMO), PARA FORNECER TODAS AS INFORMAÇÕES NECESSÁRIAS SOBRE O TABACO, COM UM ÚNICO OBJETIVO: VOCE, CARO LEITOR, PARAR DE FUMAR!!!
Luiz Teixeira - Presidente Comad Cabo Frio
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sábado, 26 de maio de 2012
terça-feira, 1 de maio de 2012
COMPOSIÇÃO DO CIGARRO
NICOTINA: é a causadora do vício;
BENZOPIRENO: substância que facilita a combustão
existente no papel que envolve o fumo;
SUBSTÂNCIA RADIOATIVAS: polônio 210 e carbono 14;
AGROTÓXICOS: como o DDT;
SOLVENTES: como o benzeno;
METAIS PESADOS: como o chumbo e o cádmio. Um cigarro
contém de 1 a 2 mg, concentrando-se no fígado, rins e pulmões, tendo meia-vida
de 10 a 30 anos, o que leva a perda da capacidade ventilatória dos
pulmões, além de causar dispnéia,
enfisema, fibrose pulmonar, hipertensão, câncer nos pulmões, próstata, rins e estômago;
NÍQUEL E ARSÊNICO: armazenam-se no fígado e rins,
coração, pulmões, ossos e dentes, resultando em gangrena dos pés, causando
danos ao miocárdio, etc;
AMÔNIA: utilizado em limpadores de banheiro;
FORMOL: utilizado em cadáveres;
MONÓXIDO DE CARBONO: é o mesmo gás que sai dos
escapamentos de automóveis, e como tem mais afinidade com a hemoglobina do
sangue do que o próprio oxigênio, toma o lugar do oxigênio, deixando o corpo do
fumante – ativo ou passivo – totalmente intoxicado;
E mais de 4.700 substâncias, com cerca de 700 cancerígenas.
Fonte: Grupo Vida Abundante.
"31 DE MAIO - DIA MUNDIAL SEM TABACO".
DESEJAMOS QUE TODOS OS SEUS DIAS, A PARTIR DE HOJE, SEJAM DIAS SEM TABACO!!!
LUIZ TEIXEIRA
PRESIDENTE COMAD CABO FRIO.
ALÔ PAPAI, ALÔ MAMÃE!!!!!!!!!
Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.
Precisamos ter muito cuidado com tudo que fazemos, dizemos, respondemos, com as nossas reações, falar sempre a verdade, dialogar.....
Crianças, adolescentes e jovens: Digam NÃO ao cigarro, ao álcool, à maconha, à cocaína, ao crack, e a todas as outras drogas, que podem no início dar muito prazer, mas sempre levam à escravidão, às doenças, às clínicas, quando não à morte.
Não façam essa viagem, que no início parece muito boa, mas o seu término é sempre muito ruim.
Luiz Teixeira
Presidente Comad Cabo Frio
Crianças aprendem com aquilo que você faz, não com o que você diz.
Precisamos ter muito cuidado com tudo que fazemos, dizemos, respondemos, com as nossas reações, falar sempre a verdade, dialogar.....
Crianças, adolescentes e jovens: Digam NÃO ao cigarro, ao álcool, à maconha, à cocaína, ao crack, e a todas as outras drogas, que podem no início dar muito prazer, mas sempre levam à escravidão, às doenças, às clínicas, quando não à morte.
Não façam essa viagem, que no início parece muito boa, mas o seu término é sempre muito ruim.
Luiz Teixeira
Presidente Comad Cabo Frio
PROGRAMA ALERTA CABO FRIO 2012, destaca:
" INFORMAR É A MELHOR FORMA DE PREVENIR".
" INFORMAR É A MELHOR FORMA DE PREVENIR".
BENEFÍCIOS
EM PARAR DE FUMAR
APÓS:
20 MINUTOS: pressão sanguínea e pulso normais;
02 horas: não há mais nicotina no sangue;
08 horas: nível de oxigênio no sangue se normaliza;
12 a 24 horas: melhor funcionamento doS pulmÕES;
02 dias: melhora do olfato e do paladar;
03 semanas: respiração mais fácil e melhora na circulação;
01 ano: o risco de infarto e derrame reduz a 50%;
05 a 10 anos: organismo se iguala ao de um não fumante.
MALEFÍCIOS DO
FUMO
Ø Vários tipos de
câncer;
Ø Enfisema pulmonar,
bronquite crônica, diminuição da capacidade respiratória, pneumonia;
Ø Doenças
cardiovasculares, infarto, AVC, gangrena;
Ø Rouquidão,
pigarro, sinusite, mau hálito, mau cheiro, diminuição do paladar e do olfato;
Ø Nos homens: dificuldade de ter ereção,
diminuição do desejo sexual, ejaculação precoce, infertilidade;
Ø nas mulheres: menor lubrificação vaginal,
diminuição do desejo sexual, infertilidade, menopausa precoce;
Ø nas gestantes: abortos espontâneos, nascimento de
bebês prematuros e até morte.
FAMÍLIA CABO-FRIENSE, VAMOS DAR O EXEMPLO PARA A NOSSA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA: PAREM DE FUMAR !!!
LUIZ TEIXEIRA
PRESIDENTE COMAD CABO FRIO
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